Приём витаминов перед планируемой беременностью следует начать за несколько месяцев, чтобы подготовить организм к предстоящему стрессу. Можно пропить любой комплекс поливитаминов, продающийся в аптеке. Главное, чтобы в нём присутствовал необходимый набор элементов. Обратите внимание на наличие фолиевой кислоты, способствующей образованию жёлтого тела во второй фазе цикла, а значит необходимой для зачатия. Читать полностью »